REFLEXOLOGIE PLANTAIRE : Spécialisation dans la prise en charge des sportifs (3 jours)

Depuis quelques années, les français subissent un stress quotidien dû en grande partie à leur travail et souffrent de nombreux maux.

Avec la hausse de l’engouement pour les médecines douces et la reconnaissance de cette discipline par l’Etat depuis 2015, la réflexologie, et notamment la réflexologie plantaire, connaît un réel essor.

Comme toute activité manuelle, acquérir de solides connaissances pratiques vous permettra de faire la différence aux yeux des recruteurs ou de votre future clientèle.

Pour les obtenir et mettre en pratique les techniques apprises pendant votre formation, notre école vous propose un stage de reflexologie plantaire : spécialisation dans la prise en charge des sportifs.

En petit groupe d’élèves, vous apprendrez à exercer des pressions sur les zones réflexes des pieds avec davantage d’aisance et de fluidité, tout en bénéficiant des précieux conseils d’un intervenant professionnel, expert dans son domaine.

Suivre ce stage de réflexologie plantaire dans nos locaux à Brunoy, près de Paris, est également un excellent moyen de développer votre réseau professionnel auprès des autres participants et du formateur.

Ces 3 jours peuvent être complétés avec les stages de réflexologie palmaire et de réflexologie faciale.

Programmes et moyens pédagogiques

• Objectifs

  OBJECTIFS

  • Comprendre les effets de l’activité physique sur le corps et ses besoins spécifiques.
  • Utiliser la réflexologie pour prévenir les blessures et optimiser la récupération musculaire.
  • Élaborer des protocoles réflexologiques adaptés avant et après l’effort sportif.

• Méthodes pédagogiques et modalités d'évaluation

  En fonction du thème du stage sur place, plusieurs outils pédagogiques peuvent être utilisés :

  • Jeux de rôles
  • Débriefings individuels
  • Travaux personnalisés et en sous-groupes

   

  MODALITES D'EVALUATION

  • Mises en situation
  • Etudes de cas
  • Exercices pratiques

• Programme

  IMPORTANT :

  Pour participer à ce stage de spécialisation, il est préférable d’avoir validé les prérequis du stage de Réflexologie plantaire.

  BIENVENUE AU CENTRE DE FORMATION

  • Accueil des participants et présentation du stage.
  • Analyse des attentes de chacun.

  DÉROULEMENT DE LA SEMAINE DE STAGE

  • 1. IMPACT DE L’ACTIVITÉ PHYSIQUE SUR LE CORPS
    - Analyser les effets de l’exercice sur les muscles, articulations et système nerveux.
    - Expliquer les processus de récupération après un effort.
    - Relier ces connaissances aux besoins spécifiques des sportifs.
    
    
  • 2 . RÉFLEXOLOGIE POUR LA RÉCUPÉRATION ET LA GESTION DE LA DOULEUR
    - Mettre en place un protocole post-compétition pour favoriser la récupération.
    - Appliquer des techniques réflexologiques pour soulager douleurs et tensions musculaires.
    - Adapter les interventions selon l’ intensité et le type d’effort fourni.
    
    
  • 3 . PRÉVENTION ET OPTIMISATION DES PERFORMANCES
    - Utiliser la réflexologie pour prévenir les blessures courantes (entorses, tendinites… ) .
    - Stimuler l’énergie, la concentration et la préparation musculaire avant un effort.
    - Identifier les zones réflexes clés pour la performance et la récupération.
    
    
  • 4. PRATIQUES GUIDÉES
    - Réaliser des protocoles complets avant et après compétition.
    - Ajuster les techniques en fonction des retours et des besoins des participants.

• Certificat de participation

  Un certificat de formation très apprécié des employeurs vous est délivré en fin de stage.